摘要：多喝水的好处自然不用多说，除了加速新陈代谢，提高抗病能力之外，还能使你充满活力，看起来更年轻。但是白开水单调无味，人们反而更爱喝毫无营养价值的“快乐肥宅水”，如果想按照健康指南的要求，每天喝3升白开水，还真是一件困难的事。
分类：期刊> 自然科学与工程技术> 医药卫生科技> 预防医学与卫生学
收录：知网收录(中) > 维普收录(中) > 国家图书馆馆藏 > 上海图书馆馆藏
关键词：果汁 套路 新陈代谢 抗病能力 营养价值 开水
注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社
摘要：多喝水的好处自然不用多说，除了加速新陈代谢，提高抗病能力之外，还能使你充满活力，看起来更年轻。但是白开水单调无味，人们反而更爱喝毫无营养价值的“快乐肥宅水”，如果想按照健康指南的要求，每天喝3升白开水，还真是一件困难的事。
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