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吃什么能健脑,了解一下?

摘要:天凉好个秋。各大重要的健康日活动也陆续在9月拉开帷幕。而本月,有2个日子都跟脑健康相关。9月16日,中国脑健康日,9月21日,世界老年痴呆日。且不说中国老龄化社会日渐来临,即使身为青壮年的我们,是不是也总觉脑子越来越不够用,总是忘事、丢三落四、见到熟人突然想不起来他/她叫什么?其实,当我们的大脑刚进入"二"字头年龄时,就已开始慢慢走向了认知衰退。

分类:期刊> 自然科学与工程技术> 医药卫生科技> 预防医学与卫生学

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关键词:健脑 老龄化社会 老年痴呆 健康 青壮年 中国 

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