调理五脏的最佳时间

摘要：晚上21：00-23：00为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。 晚间23：00一次日凌晨1：00为胆的排毒时间，需在熟睡中进行。 凌晨1：00-3：00为肝的排毒时间，需在熟睡中进行。

分类：期刊> 自然科学与工程技术> 医药卫生科技> 医药卫生综合

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关键词：最佳时间 调理五脏 排毒时间 免疫系统 听音乐 凌晨 熟睡 

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