摘要：骨骼肌是人体完成正常生理功能的重要构成部分，同时也是人体衰老过程中衰退性变化明显的一大组织。骨骼肌肌肉减少症是近年来众多科研学者争先研究的热点病症，缘于它在衰老机体中的发病率很高，同时也是严重影响老年人群生命质量的主要病症之一。该文主要通过文献资料法来对增龄性骨骼肌减少症的发生机制进行综合的阐述，并以抗阻训练、有氧运动两种运动形式探讨运动对肌肉减少症的影响，为进一步研究肌肉减少症提供微薄的理论根据。
分类：期刊> 人文社会科学> 社会科学II> 体育
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关键词：肌肉减少症 衰老 运动
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