摘要：苏轼用芡实 宋代大文豪苏东坡虽仕途坎坷，屡遭贬谪，但他身体健壮，六十高龄后依然红光满面，精神矍铄，才思敏捷，写出了多篇脍炙人口的传世名著，这与他坚持学习中医药，研究养生之道密切相关。他除同沈括合编了《苏沈良方》一书外，还自著了一本《东坡养生集》。他的养生之道中有一条是吃芡实。即每天不限时间取熟芡实一二粒放在口中细嚼，
分类：期刊> 自然科学与工程技术> 医药卫生科技> 中医学
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关键词：单方 生用 名人 养生之道 苏沈良方 芡实 苏东坡 中医药
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