摘要：无论南方还是北方地区，冬季的气温都会明显降低，给人体健康带来或多或少的不利影响。如果能做到以下六点，可以帮您提升抗寒能力，安稳度过冬季。1．多喝水原因：冬天气候干燥，^体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，维持大脑与身体各器官细胞的正常运作，还可起到利尿排毒的功效。
分类：期刊> 自然科学与工程技术> 医药卫生科技> 预防医学与卫生学
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关键词：保温 北方地区 人体健康 抗寒能力 尿排毒 冬季
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