运动对骨密度的影响

摘要：运动对各年龄阶段的骨骼骨密度都有一定的影响,不同运动类型对骨密度影响也不同。适宜的体育运动对骨密度的影响起到积极的效应,过量过度的锻炼效果适得其反。运动疗法是防治骨质疏松的一项基本方法,究竟何种运动处方能够促使最大限度地获得最高峰值骨量,是目前需要迫切解决的问题。

分类：期刊> 人文社会科学> 社会科学II> 体育

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关键词：运动 骨密度 影响 

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