摘要：最近在网上发表的一篇评论文章称,患有心房纤颤的人通过减轻体重、体育锻炼可以改善房颤的症状。心房纤颤是一种常见的心律失常,以快速、不规则的心房颤动为特征,可引起眩晕和呼吸困难,包括其他症状疲劳、虚弱和昏厥。研究人员开展了10项研究,研究如何管理房颤患者的生活方式。其中得出的最有力的证据来自三项关于减肥的研究和四项关于运动的研究。减肥的干预措施包括低热量饮食和适度锻炼,结果显示,研究对象的房颤发作频率越来越少、时间越来越短。这些结果在那些体重至少减轻了10%的人身上表现得更为明显。运动研究包括不同的运动干预措施,从快步走到持续不同时间和频率的跑步运动。总的来说,有规律的中等强度到高强度的运动都可以提高生活质量,缓解房颤患者的症状。本篇评论的作者总结说,减肥和锻炼都可以作为常规心房纤颤治疗的康复策略。
分类：期刊> 自然科学与工程技术> 医药卫生科技> 心血管系统疾病
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关键词：心房纤颤 体育锻炼 减肥 缓解 运动干预 心房颤动 减轻体重 房颤患者
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