培养和增强运动员良好竞技心理弹性的价值和方法

摘要：运动员心理弹性促进研究表明，改善运动员的心理应对方式主要有2个途径，即认知训练和行为塑造总结和分析心理弹性的相关研究成果及有效的干预方法，帮助教练员激发、促进运动员的心理弹性，使其更加合理地应对比赛和训练中的急慢性压力等问题，

分类：期刊> 人文社会科学> 社会科学II> 体育

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关键词：竞技运动 心理弹性 目标定向 自我谈话 

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