摘要：唐代大诗人白居易享年74岁,在当时是位高寿诗人。在他的诗篇中,有不少是介绍养生之道的。养生以动白居易认为,活动养生十分有用,因此他很喜欢步行游览名胜。在一首《玉泉》诗中云：“湛湛玉泉色,悠悠浮云身。闲心对定水,清静两无尘。手把青筇仗,头戴白纶巾。兴尽下山去,知我是何人。”诗句描述了白居易游览杭州西湖玉泉时的情景,可见他已被大自然的美景深深地陶醉,达到了忘我境界。
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关键词：白居易 养生诗 养生之道 大诗人 玉泉 大自然
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